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Una tribu que adoptó el triatlón como estilo de vida

Un grupo de 26 deportistas comparte su pasión bajo un lema de superación continua. Desde que empezó a practicar el triatlón, cuatro años atrás, Moisés no deja de sumar nuevas amistades. En sus inicios, en cada competencia coincidía con personas que compartían la misma pasión, temores, consejos y también mensajes de aliento. Sin darse cuenta, entre ellos se iba formando...

¿Soy bueno para mediofondo o fondo?

A través de un test puedes determinar en cuál prueba de resistencia obtendrás un mejor rendimiento. Las pruebas de resistencia son las que congregan mayor número de deportistas y aficionados. Sin embargo hay ciertos indicadores para determinar si un deportista destacaría más en el mediofondo o el fondo. Pero primero, definamos cómo se establecen estas categorías. En las pruebas de pista,...

adidas Runners Lima, una comunidad plural y organizada

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La iniciativa llegó a fines del año pasado a nuestro país y ya cuenta con un importante número de miembros en sus filas. Entusiastas que descubrieron hace poco tiempo en el running un estilo de vida. Experimentados que buscan hacerse cada vez más competitivos. Gente que quiere pasarla bien. Así son los impetuosos miembros de adidas Runners, colectivo que...

Correr de noche: una práctica que va en aumento

¿Por qué cada vez más runners eligen el final del día para ejercitarse? En tiempos de altas temperaturas correr de noche asoma como una opción viable para no perder ritmo. Otros parecen empujados por las responsabilidades diurnas. Las diversas ocupaciones del día obligan a robarle a la noche un rato para hacer deporte;  otros, acaso más sensibles, eligen la nocturnidad...

El corazón de los ultra runners se recupera a las 48 horas

Estudio médico revela una recuperación más rápida que la de los maratonistas Dos días después de haberse sometido a una carrera de larga distancia el aparato cardiovascular de un deportista vuelve a funcionar en condiciones normales. A esta conclusión llegó el cardiólogo español Alejandro de la Rosa. El médico del Grupo Médico Hospiten presentó los resultados obtenidos de un estudio...

Richard Hidalgo buscará poner la bandera peruana en el ‘Techo de América’.

El montañista peruano se encuentra en Argentina para su primer reto de 2018: subir el Aconcagua. En junio llegará a Rusia para ascender la montaña más alta de Europa. El 2018 asoma como un año de retos para el incansable Richard Hidalgo. Entre sus principales objetivos figura lograr hacer cumbre en cuatro montañas. Esto forma parte de su apuesta mayor...

Ultra Trail World Tour, ¿cómo es el ‘mundial de las ultramaratones’?

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21 carreras superiores a los 100 kilómetros dan puntos para elegir al corredor más resistente del planeta. El circuito más exigente de las carreras de montaña de larga distancia (100 kms o superiores) se inició el último 27 de enero en Hong Kong. Como cada año el Ultra Trail World Tour (UTWT) agrupa a duras competencias de los cinco continentes,...

¿Por qué corremos en sentido antihorario?

No siempre se corrió así, pero es una medida ya extendida y naturalizada en todas las competencias deportivas. Que los atletas de pista corran en sentido contrario a las agujas del reloj no sólo forma parte del sentido común sino también de la normativa deportiva. El reglamento estipula que la dirección de las carreras debe ser con la mano...

Aplicación de running pone al descubierto bases militares secretas estadounidenses

Strava publicó un mapa de calor que muestra intenso uso en zonas despobladas del Medio Oriente. Uno no se explicaría cómo el extendido uso de una aplicación de running y ciclismo podría derivar en serios problemas militares para EEUU. Sin embargo, sin pretenderlo un reporte global de Strava ha tenido efectos en el Pentágono. Strava, la red social de...

Inés Melchor logra segundo lugar en Media Maratón de Miami

Gladys Tejeda también tuvo una buena performance en la Maratón de Osaka. Fue un fin de semana activo para las dos principales fondistas peruanas. Este domingo 28, Inés Melchor en Miami (EEUU) y Gladys Tejeda en Osaka (Japón) empezaron su año competitivo. Melchor logró un destacado segundo lugar en la Media Maratón de Miami, que reunió a más de 20...